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주간 식단표
구분
일 (09/29)
09월 29일 (일요일)
월 (09/30)
09월 30일 (월요일)
화 (10/01)
10월 01일 (화요일)
수 (10/02)
10월 02일 (수요일)
목 (10/03)
10월 03일 (목요일)
금 (10/04)
10월 04일 (금요일)
토 (10/05)
10월 05일 (토요일)
아침
백미밥,
누룽지탕,
돈육장조림,
오징어젓갈,
동부묵무침,
배추김치
아침식사
644kcal
백미밥,
건새우다시마국,
임연수구이,
참나물된장무침,
새송이버섯조림,
배추김치
아침식사
580kcal
백미밥,
콩비지국,
새우살양배추볶음,
얼갈이나물,
양념깻잎지,
배추김치
아침식사
479kcal
백미밥,
토란국,
다진돼지고기무조림,
고춧잎무침,
무른병아리콩자반,
배추김치
아침식사
551kcal
백미밥,
콩가루된장국,
돈채양파볶음,
가지나물,
꽈리고추양념찜,
배추김치
아침식사
592kcal
백미밥,
새우살맑은국,
모둠채소전,
맛살냉채,
도라지나물,
배추김치
아침식사
686kcal
백미밥,
곰국,
두부조림,
시래기지짐,
고사리나물,
배추김치
아침식사
650kcal
점심
보리밥,
소고기미역국,
채소달걀찜,
감자채전,
부추나물,
배추김치
점심식사
646kcal
흑미밥,
우렁된장찌개,
메밀배추전,
무나물,
오이나물,
배추김치
점심식사
581kcal
현미밥,
북엇국,
닭볶음탕,
시래기나물,
고구마다진호두샐러드,
배추김치
점심식사
731kcal
차조밥,
칼국수1/2,
모둠장조림,
느타리버섯나물,
청경채겉절이,
배추김치
점심식사
669kcal
수수밥,
갈비탕,
동그랑땡조림,
숙주나물,
동부묵김가루무침,
배추김치
점심식사
636kcal
보리밥,
청국장찌개,
제육볶음,
상추/쌈장,
부추무침,
배추김치
점심식사
675kcal
흑미밥,
감자된장국,
돈사태찜,
오이나물,
계란샐러드,
배추김치
점심식사
681kcal
저녁
차조밥,
아욱된장국,
닭살간장조림,
숙주나물무침,
꽃맛살샐러드,
배추김치
저녁식사
587kcal
수수밥,
매콤콩나물국,
우사태찜,
맛살볶음,
가지무침,
배추김치
저녁식사
602kcal
보리밥,
된장국,
꼐란찜,
건취나물무침,
김구이/양념장,
배추김치
저녁식사
592kcal
흑미밥,
돈육김칫국,
두부구이/양념장,
참나물무침,
오복지무침,
배추김치
저녁식사
561kcal
현미밥,
호박새우젓국,
조기구이,
감자채볶음,
쑥갓나물,
배추김치
저녁식사
553kcal
차조밥,
달걀파국,
카레라이스,
닭살데리야끼볶음,
단무지채무침,
배추김치
저녁식사
715kcal
수수밥,
들깨버섯국,
훈제오리/머스타드,
콩나물무침,
김치부침개,
배추김치
저녁식사
521kcal
오전간식
미숫가루
오전간식
찐고구마
오전간식
검은콩두유(200ml)
오전간식
보리차
오전간식
보리차
오전간식
바나나
오전간식
단호박견과찜
오전간식
오후간식
롤케이크
오후간식
보리차
오후간식
복숭아
오후간식
증편
오후간식
소보로빵
오후간식
메밀차
오후간식
보리차
오후간식
기능별
식이
식이
팥죽,
부추죽,
아욱죽
기능별식이
버섯죽,
무죽,
가지죽
기능별식이
새우살죽,
닭죽,
참치죽
기능별식이
채소죽,
버섯죽,
두부죽
기능별식이
콩가루죽,
숙주죽,
호박죽
기능별식이
게맛살죽,
부추죽,
달걀죽
기능별식이
시래기죽,
감자죽,
들깨죽
기능별식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
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